패럴림픽 탁구: 장애를 뛰어넘은 기술과 집중력의 승부 🏓🔥 패럴림픽 탁구는 지체, 뇌병변, 절단, 휠체어 사용 선수 등 다양한 장애 유형을 가진 선수들이 출전하는 경기입니다. 빠른 스피드와 정교한 컨트롤, 집중력이 요구되는 탁구는 장애 여부와 관계없이 모두가 평등하게 즐길 수 있는 대표적인 라켓 스포츠입니다. 이번 포스팅에서는 패럴림픽 탁구의 특징, 일반 탁구와의 차이점, 세부 종목 및 규칙, 그리고 장애인 육상에서 자주 발생하는 부상 부위에 대해 정리해드립니다. 1. 패럴림픽 탁구의 특징신체적 장애, 뇌병변 장애, 절단, 지적장애 선수들이 참가**클래스(Classification)**에 따라 총 11개 등급클래스 1~5: 휠체어 사용 선수클래스 6~10: 서서 경기하는 선수클래스 11: 지적장애 선..

오늘 포스팅 주제는 **구각하제근(Depressor anguli oris muscle)**입니다. 이 근육은 입꼬리를 아래로 당겨 슬픈 표정을 만드는 표정근으로, 하순하제근과 함께 작용하여 감정 표현과 안면 대칭성 유지에 매우 중요한 역할을 합니다. 기능이 저하되면 입꼬리 처짐, 무표정, 안면 비대칭으로 이어질 수 있으며, 과긴장되면 불필요한 표정 습관으로 정착될 수 있습니다.오늘의 근육 정보 : 구각하제근 (Depressor Anguli Oris)위치 : 아래턱(하악)에서 시작해 입꼬리(구각)로 연결기능입꼬리를 아래 방향으로 당기는 작용슬픈 감정 표현에 관여안면신경(Facial nerve)에 의해 지배💪 구각하제근 강화 및 조절 운동법1. 입꼬리 아래로 당기기 훈련 (Corner Depression ..

**구각하제근(Depressor anguli oris muscle)**에 대한 해부학적 정보와 강화 운동 방법입니다:1. 한글 명칭과 영어 명칭한글명칭 : 입꼬리내림근 / 구각하제근영어명칭 : Depressor anguli oris muscle2. 근육의 기시와 정지기시(Origin)하악골(턱뼈, Mandible)의 외측 앞면Oblique line of mandible정지(Insertion)입꼬리(Angle of the mouth)구륜근(Orbicularis oris), 구각거근(Levator anguli oris) 등과 연속3. 수축 시 움직임 (기능)입꼬리를 아래로 당김 → 슬픔, 실망, 무표정 등의 감정 표현대칭 작용을 통해 입꼬리 비대칭 조절웃음이나 미소를 만드는 구각거근과 길항 작용4. 지배 신..