[관절] 위팔노관절(Proximal Radioulnar joint)

🦴 우리 몸의 관절 – Proximal Radioulnar Joint (위팔노관절) **Proximal Radioulnar Joint(위팔노관절)**은 **팔꿈치 근처에서 요골(radius)**과 **척골(ulna)**이 만나 형성되는 관절로, **전완 회전 운동(회내, 회외)**을 가능하게 하는 중요한 관절입니다. 이 관절은 **원형 관절(pivot joint)**로 분류되며, 요골의 머리(head of radius)가 척골의 요골절흔(radial notch)과 접촉한 채로 회전하는 형태로 움직입니다. 이 관절은 **관절주위 인대(특히 윤상인대, annular ligament)**에 의해 요골이 안정적으로 유지되면서도 부드럽게 회전할 수 있게 해줍니다. 일상생활에서 손을 돌려 물건을 집거나, 문을 열..

[관절] 상완요골관절(Humeroradial joint)

🦴 우리 몸의 관절 – Humeroradial Joint (상완요골관절) **Humeroradial joint(상완요골관절)**은 팔꿈치를 구성하는 관절 중 하나로, **상완골(humerus)**의 **상완골소두(capitulum)**와 **요골(radius)**의 **머리(head)**가 맞닿아 형성됩니다. 이 관절은 굴곡과 신전, 회외(supination) 및 회내(pronation) 동작에 모두 관여하는 복합적 기능을 가진 관절입니다. 다른 팔꿈치 관절(Humeroulnar, Proximal Radioulnar joint)과 함께 작용하여 팔을 자유자재로 굽히고 회전하는 데 기여합니다. 단독 움직임보다는 협력적 작용이 중요한 관절로, 손의 위치 변화나 물건을 잡는 기능에 매우 중요한 역할을 합니다..

🦴 우리 몸의 관절 – Humeroulnar Joint (상완척골관절) **Humeroulnar joint(상완척골관절)**은 팔꿈치를 이루는 주요 관절로, **상완골(humerus)**의 도르래(trochlea)와 **척골(ulna)**의 도르래절흔(trochlear notch)이 만나 형성됩니다. 이 관절은 **경첩관절(hinge joint)**로, **팔꿈치의 굽힘(flexion)**과 **폄(extension)**만을 가능하게 하며, 강한 인대와 관절낭에 의해 안정적으로 유지됩니다. 이 관절은 단순한 구조지만, 일상생활에서 물건을 들거나 팔을 굽히는 거의 모든 동작에 관여합니다. 또한, 요골과 함께 작용하여 팔의 전체적인 움직임에 조화를 이룹니다. ⚙️ 기능팔꿈치 굽힘과 폄 동작을 제공상지의 힘..

🦴 우리 몸의 관절 – Scapulothoracic Articulation (견갑흉곽 관절) **Scapulothoracic articulation(견갑흉곽 관절)**은 일반적인 의미의 ‘관절’과는 조금 다릅니다. 이 구조는 **견갑골(scapula)**이 늑골(thoracic rib cage) 위를 미끄러지듯 움직이며 형성하는 **기능적 관절(functional joint)**입니다. 뼈끼리 직접 연결된 활막관절은 아니지만, 근육과 결합조직을 통해 견갑골이 흉곽 위에서 자유롭게 움직이게 해줍니다.이 관절의 움직임은 팔을 위로 올리거나 머리 뒤로 젖히는 동작 등에서 매우 중요하며, 견갑골이 제대로 움직이지 않으면 어깨 관절(Glenohumeral joint)의 기능도 제한됩니다. ⚙️ 기능견갑골의 안정..

🦴 우리 몸의 관절 – Glenohumeral Joint (견관절) **Glenohumeral joint(견관절)**은 어깨 관절 중 가장 큰 관절로, **견갑골의 관절와(glenoid cavity)**와 **상완골의 골두(humeral head)**가 만나 형성됩니다. 흔히 ‘어깨관절’이라 불리며, 우리 몸에서 가장 움직임 범위가 넓은 관절입니다. 굴곡, 신전, 외전, 내전, 내회전, 외회전, 원회전 등 다양한 움직임이 가능합니다. 하지만 그만큼 불안정성도 큰 관절로, 다양한 인대, 근육, 관절낭이 이를 지지합니다. 특히 **회전근개(rotator cuff)**는 견관절의 안정성을 유지하는 핵심 구조입니다.⚙️ 기능상지를 거의 모든 방향으로 자유롭게 움직이게 함팔을 들고, 내리고, 회전하고, 뒤로 젖..

🦴 우리 몸의 관절 – Sternoclavicular Joint (흉쇄관절)**Sternoclavicular joint(흉쇄관절)**은 **흉골의 자루(manubrium of sternum)**와 **쇄골(clavicle)**이 만나 형성하는 관절로, 팔을 몸통에 연결하는 유일한 관절입니다. 이 관절은 작지만 중요한 역할을 하며, 어깨의 움직임과 상지의 유연한 가동성에 핵심적인 기여를 합니다.해부학적으로는 안장관절(saddle-type synovial joint) 구조로 되어 있으며, 관절 안에 존재하는 **관절원판(articular disc)**은 충격을 흡수하고 안정성을 높여줍니다. 흉쇄관절은 견갑골과 쇄골의 움직임에 따라 상지 전체의 움직임에 맞춰 거상, 하강, 전진, 후퇴, 회전 등을 수행합니다..

🦴 우리 몸의 관절 – Acromioclavicular Joint (견봉쇄골관절)**Acromioclavicular joint(견봉쇄골관절, AC관절)**은 **쇄골의 가쪽 끝(clavicle)**과 **견갑골의 견봉(acromion)**이 만나 이루는 관절로, 팔과 어깨의 움직임에 중요한 연결점입니다. 이 관절은 **활막성 관절(synovial joint)**이며, 관절 내에 **디스크(articular disc)**가 존재해 충격을 흡수하고 관절 정렬을 유지하는 데 도움을 줍니다.AC관절은 견갑골의 움직임(견갑골이 앞뒤, 위아래로 회전하거나 미끄러지는 동작)을 통해 팔을 들어올리거나 회전시킬 때 중요한 역할을 하며, 어깨의 안정성과 운동성을 동시에 조절합니다. ⚙️ 기능팔의 머리 위로 올리는 동작에..

🦴 우리 몸의 관절 – Xiphisternal Joint (검돌흉골관절) **Xiphisternal joint(검돌흉골관절)**은 흉골의 하부인 **흉골체(body of sternum)**와 그 아래의 검상돌기(xiphoid process) 사이에 위치한 관절입니다. 이 관절은 **연골성 관절(synchondrosis)**로, 젊은 성인기에는 연골로 구성되어 약간의 유연성을 가지며, 보통 30~40세 이후에는 골화되어(synostosis) 움직이지 않는 관절이 됩니다. 비록 작고 눈에 띄지 않지만, 이 관절은 흉곽 아래쪽의 구조적 안정성을 제공하고, 호흡, 복부압력 조절, 체간의 움직임에 미세하게 기여합니다. 특히 횡격막(diaphragm)과 복부 근육들이 이 부위에 연결되어 있어, 중심부 지지 역할을..

🦴 우리 몸의 관절 – Costochondral Joints (늑연골 관절)**Costochondral joints(늑연골 관절)**은 **갈비뼈(ribs)**와 늑연골(costal cartilage) 사이를 연결하는 관절로, **진늑골(1번~7번)**에 존재합니다. 이 관절은 **연골성 관절(synchondrosis)**로 분류되며, 뼈와 연골이 연결되어 거의 움직임이 없는 안정된 구조를 이룹니다. 하지만 호흡 시에는 미세한 유동성을 통해 흉곽이 확장·수축할 수 있게 도와줍니다. ⚙️ 주요 기능흉곽의 유연성 제공 : 늑골과 흉골 사이를 연골로 연결해 충격 흡수 및 부드러운 호흡을 가능하게 함장기 보호 : 심장과 폐 등 중요 장기를 둘러싸며 안정적 지지 구조 형성호흡 시 흉곽 가동 보조 : 특히 깊은 ..

🦴 우리 몸의 관절 – Sternoclavicular Joint (흉쇄관절)**흉쇄관절(Sternoclavicular joint)**은 **흉골(manubrium of sternum)**과 **쇄골(clavicle)**이 만나 형성되는 관절로, 팔과 몸통을 연결하는 유일한 관절입니다. 이 관절은 어깨 움직임 전체에서 중요한 기반이 되며, 팔을 들어올릴 때 함께 움직이며 넓은 가동 범위를 제공합니다.이 관절은 **안장형 관절(saddle-type synovial joint)**이지만, **관절원판(articular disc)**이 있어 움직임이 구상관절(ball-and-socket joint)처럼 작용합니다. 이를 통해 굴곡, 신전, 회전, 거상, 하강 등 다양한 방향으로 움직일 수 있습니다.⚙️ 기능팔..