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2025/05/07 3

[근육] 비익근(Nasalis Muscle)의 손상예방 및 강화

**비익근(Alaeque nasi part of the Levator labii superioris alaeque nasi muscle)**입니다.이 근육은 콧망울 옆에서 시작해 윗입술과 콧날개를 끌어올리는 표정근으로, 웃거나 불쾌한 표정, 냄새를 맡을 때 작용합니다. 기능이 떨어지면 코막힘, 비강 개방성 저하, 안면 비대칭, 표정 경직 등이 생길 수 있어, 적절한 운동으로 미세한 조절력을 회복하는 것이 중요합니다.오늘의 근육 정보: 비익근 (Nasalis Muscle)위치 : 상악골의 비측(코 옆)에서 시작해 윗입술과 콧날개 부위에 부착기능콧망울을 위로 당기고 콧구멍을 벌리는 역할윗입술을 들어 올려 감정 표현 조절에 관여호흡 시 비강 개방에 도움 💪 비익근 강화 및 조절 운동1. 콧망울 끌어올리기 운..

근육학 2025.05.07

[근육] 비익근(Nasalis Muscle - Transverse Part)

비익근(Nasalis Muscle - Transverse Part) 정보 정리 1. 한글 명칭과 영어 명칭한글명칭: 코가로근 / 비익근 가로부분영어명칭: Transverse part of nasalis muscle※ 전체 이름은 Nasalis muscle이고, 그 중 가로부분(transverse part)을 의미합니다.2. 근육의 기시와 정지기시(Origin)위턱뼈(Upper maxilla)의 앞면, 송곳니 융기(Canine eminence)정지(Insertion)콧등 중간의 널힘줄 구조인 앞콧중격 섬유(Aponeurosis on dorsum of nose)3. 수축 시 움직임 (기능)콧방울을 중앙 쪽으로 당겨서 콧구멍을 좁힘(Compresses the nostrils)→ 호흡 시 공기 유입 조절→ 표정..

근육학 2025.05.07

[근육] 비익근(Nasalis Muscle - Alar Part)

비익근(Nasalis Muscle - Alar Part) 정보 정리1. 한글 명칭과 영어 명칭한글명칭 : 콧방울근 / 비익근영어명칭 : Nasalis muscle – Alar part※ 일반적으로 비익근은 비근근(Procerus)과 함께 Nasalis muscle의 일부로 간주되며,**비근부(Transverse part)**와 **비익부(Alar part)**로 나뉩니다.2. 근육의 기시와 정지기시(Origin)위턱뼈(Upper maxilla)의 앞면, 송곳니 융기(Canine eminence)정지(Insertion)콧방울의 피부(Skin of the ala of the nose)3. 수축 시 움직임 (Actions)콧방울 확장(Dilation of the nostril):→ 숨을 더 들이쉬기 위해 콧구..

근육학 2025.05.07
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