컨디셔너

건강한 삶을 위해 컨디셔너와 컨디셔닝센터가 함께합니다.

Good For Your Health
반응형
SMALL

광경근 2

[근육] 광경근(Platysma)의 손상예방 및 강화

오늘 포스팅할 주제는 **광경근(Platysma muscle)**입니다. 광경근은 얇고 넓게 펼쳐진 얕은 표층 근육으로, 목 앞쪽에서 턱과 입꼬리까지 이어져 표정을 만들고 목의 긴장을 조절하는 역할을 합니다. 기능이 약화되면 목 주름 심화, 턱 아래 처짐, 얼굴 아래부 표정 경직 등이 나타날 수 있고, 과도한 긴장은 턱관절 통증이나 목 전면부 긴장감으로 연결될 수 있습니다.오늘의 근육 정보 : 광경근 (Platysma)위치 : 가슴 위쪽(쇄골 부위)에서 시작해 아래턱·입꼬리 쪽으로 부착기능입꼬리를 아래로 당김목 앞쪽 피부 긴장 유지씹기·표정근 보조신경 지배 : 안면신경(Facial nerve, CN VII) 💪 광경근 강화 및 기능 조절 운동법1. 목 앞 당기기 운동 (Platysma Tension D..

근육학 2025.05.26

[근육] 광경근(Platysma)

**광경근(Platysma muscle)**에 대한 해부학적 정보와 기능 훈련 방법입니다:1. 한글 명칭과 영어 명칭한글명칭 : 광경근영어명칭 : Platysma muscle2. 근육의 기시와 정지기시(Origin)가슴과 어깨의 피부와 피하조직주로 대흉근(clavicular portion) 및 삼각근(deltoid)의 위쪽정지(Insertion)아래턱뼈의 하연(inferior border of mandible)입꼬리(corner of the mouth) 및 하순 피부3. 수축 시 움직임 (기능)목 앞의 피부를 당기고 주름지게 함아래턱을 약간 아래로 끌어내림입꼬리를 아래로 끌어당겨 슬픈 표정 연출에 기여공포, 경악 등의 감정 표현에 관여4. 지배 신경 (Innervation)얼굴신경(Facial nerve..

근육학 2025.05.26
반응형
LIST